宫颈糜烂一般指的是宫颈柱状上皮异位。可以通过做妇科内检，TCT检查等来分辨宫颈癌和宫颈柱状上皮异位。

宫颈癌是指发生于子宫颈的癌症，是妇科最常见的恶性肿瘤。患者早期症状常不明显，随着病情的进展可出现阴道出血、阴道分泌物增多、尿频、尿急、便秘、疼痛等症状。宫颈柱状上皮异位是一种生理现象，会随着体内雌激素水平变化而变化，患者通常没有明显的症状，仅在受到感染或其他刺激时出现白带增多、下腹疼痛、性接触后出血等症状。患者要想分辨是宫颈癌，还是宫颈柱状上皮异位可以去医院就诊，完善相关检查，如妇科内检，TCT检查等。

患者平时要注意个人卫生，避免将内裤放到洗衣机中与其他衣物同时清洗，定期更换全新的内裤，避免发生不洁性生活。患者在日常生活中也需要养成良好的生活习惯，要注意清淡饮食，避免吃辛辣、刺激、油腻性的食物，如辣椒、芥末、火锅、炸串、肥肉等，多吃些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、梨、桃子、香蕉、白菜等。同时也要注意休息，避免熬夜劳累等。患者平时可以根据自身身体情况适当的进行一些运动，有利于身体健康。