怀孕了都有哪些症状

一般怀孕会出现停经、恶心、呕吐、食欲减退等症状。

在怀孕早期可出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状,大概在怀孕的12周左右症状消失。孕妇可以少食多餐,宜清淡、易消化的食物,比如小米粥、蔬菜粥等,还可以多吃一些富含叶酸、维生素B1、维生素B6、维生素C的食物,比如胡萝卜、西红柿、苹果、柚子等。

在怀孕中期可能会出现尿频、小腹胀痛、乳房增大、妊娠后雌激素、孕激素促使乳腺腺管、卵泡发育,乳房较孕前明显增大等症状。孕妇有不适症状,可以通过听舒缓的音乐、听笑话等方式缓解。

在怀孕晚期可能会出现子宫增大、便秘、腰腹部疼痛、脚肿、腿肿等症状。孕妇可以适当的吃一些润肠通便的食物,比如香蕉、菠菜、火龙果等,还可以吃利尿消肿的食物,比如大白菜、冬瓜、黄瓜、红豆、薏米等。

患者在怀孕期间要适当的运动,可以慢走、瑜伽、游泳等,可以预防怀孕晚期便秘的症状,还要注意作息规律,定期产检。

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