孕妇一般不可以久躺，久躺会导致身体抵抗力下降。
孕妇虽然在怀孕期间尽量减少活动，但是不可以久躺，孕妇如果长时间躺在床上会导致体内脂肪堆积、胃肠蠕动减慢或者消化功能下降等，会导致身体代谢速度减慢，从而影响了机体的正常血液循环速度，长期以往孕妇的身体抵抗力以及免疫能力会逐渐的下降，对孕妇身体会造成一定的影响，还会影响胎儿正常的生长发育，所以不可以久躺。可以根据自身情况，适量的做一些户外运动，比如慢走、练瑜伽、有氧保健操等，能够增强体质，提高身体抵抗力，还有利于胎儿入盆，使生产更加顺利。
在日常生活中孕妇要养成良好的习惯，生活和工作劳逸结合，合理的安排作息时间，还需要定期的去医院进行孕检，能够很清楚的了解身体的变化。
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