火龙果孕妇吃了有补充营养、增强体质、润肠通便的好处，适当的吃一些有利于胎儿发育。
火龙果是一种常见的水果，火龙果中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。孕妇在怀孕期间对营养的需求量会比较大，平时适当的吃一些火龙果，可以补充身体所需的营养，对增强体质能够起到一定的积极作用，孕妇在怀孕期间保持营养充足，更有利于胎儿的生长发育。而且孕妇在怀孕期间运动量通常会有所下降，容易出现大便干燥以及便秘等情况发生，而火龙果中的膳食纤维含量比较丰富，在怀孕期间适当的吃一些火龙果，还能够起到预防和缓解便秘的作用。
虽然孕妇在怀孕期间吃火龙果的好处有很多，但是在吃的时候也不可以暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
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