保胎可以选择平躺，也可以选择侧卧位，具体要结合自身情况进行判断。
保胎通常是指采取医疗措施的方式保护胎儿，从而使胎儿健康的生长发育，避免出现流产的现象，很多女性在怀孕期间可能会因为各种原因而出现流产的相关迹象，为保证胎儿的健康和顺利分娩，医生会建议孕妇卧床保胎处理，卧床保胎的目的主要是减少阴道出血和缓解腹痛，除选择平躺的方式之外，孕妇也可以选择侧卧位，也可以选择坐立位，只要不在床上进行翻滚即可，另外，在阴道出血期间如果床上有过多的活动，则有可能会造成子宫血管收缩，子宫的敏感性增强，有可能会增加阴道出血和腹痛现象。
因此，女性在卧床保胎期间除了大小便下床之外，其余的时间尽量都可以待在床上，同时要放松心情，不要过度焦虑紧张。
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