2个月婴儿便秘一般没有最有效的方法，可通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗来缓解便秘。

1、调整饮食：

如果是母乳喂养的婴儿，由于母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等症状出现。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。若是奶粉喂养的婴儿发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量，增加糖量。

2、腹部按摩：

可以让婴儿仰着躺在床上，妈妈可以用右手掌根部按摩婴儿的腹部，按照顺时针的方向边柔边推。但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2到3次即可。

3、药物治疗：

对于便秘情况较严重的婴儿，可以在医生的指导下使用开塞露等促进排便的药物来帮助婴儿排便。还可以遵医嘱给婴儿适当服用如益生菌粉、布拉氏酵母菌散或酪酸梭菌活菌散等药物来调节肠道菌群，改善便秘的现象。

如果婴儿的情况非常严重，要及时去医院就诊，在医生的帮助下查明原因，看是否存在先天性巨结肠等问题，然后再给予正确的治疗。